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Yoga Méditation Ayurveda - Aventures pour le corps et l'esprit
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MON NOUVEAU SITE INTERNET EST EN LIGNE !!
Mon nouveau site internet créé par Roxane Le Breton (SAMLOORIE)
Connectez vous dès à présent sur mon nouveau site internet www.le-fil-du-yoga.fr vous y trouverez toutes les informations pratiques sur mes cours de yoga et de méditation, sur tous mes ateliers,...
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Yoga Nidra, le yoga du sommeil éveillé
« Apprenez à dormir… pour vous éveiller ! » Le dieu Vishnou dort, pendant son sommeil il rêve… et son rêve, c'est le Yoga Nidra
Ce que le Yoga Nidra n’est pas : Yoga et techniques de relaxation : Dans l « Ashtanga Yoga » de Patanjali tel qu’il est décrit...
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Yoga et sport, le bon duo
Yoga et sport, pour être en pleine forme sans se faire mal !
Yoga et sport, le bon duo Pratiquer le yoga comme technique de rééquilibrage de toutes les tensions rencontrées au cours de pratiques sportives intenses me semble être une base solide : le yoga...
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Bonheur
Le bonheur est un état d'être, qui ne dépend de rien ni de personne d'autre que de soi
C'est quoi le bonheur ? "L’idée que les humains se font du bonheur est toujours plus ou moins liée à des possessions : de l’argent, une maison, une voiture, un métier…...
Lire la suite
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On a fait du yoga dans le Perche !!!!
Stage de yoga avec mon amie Claudie Le Corre : la joie de pratiquer et de transmettre ensemble
On a fait du yoga dans le Perche !!! (du 10 au 13 mai 2018) Oui, beaucoup de yoga ! le stage était intense : 18h de pratique en 4 jours !! Mais aussi : méditation,...
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Comment venir à bout des crampes ?
s'étirer, jambes, pieds, orteils…
Comment venir à bout d’une crampe musculaire ? Souvent, pendant mes cours de yoga, je constate que des personnes sont prises de crampes douloureuses… quand je leur demande de s’asseoir sur leurs talons par exemple, ou...
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Comment reconnaître un professeur de yoga sérieux
Le yoga, conscience du souffle, geste juste, présence à l'instant
COMMENT RECONNAITRE UN PROFESSEUR DE YOGA SERIEUX Sthira Sukham Asanam : la posture (asana) est tenue avec fermeté (sthira) et confort (sukha). Yoga-Sutra s, II,46 Comment choisir son cours...
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Stage Yoga Ayurveda Bretagne Juin 2018
Une grande maison au bord de l'eau… sur une île privée !
STAGE YOGA & AYURVEDA DANS LES CÔTES D'ARMOR (BRETAGNE NORD) DU JEUDI 7 JUIN AU DIMANCHE 10 JUIN 2018 Une île privée rien que pour vous, un site préservé d’exception, des randonnées et des séances...
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Et maintenant… silence
Chut… il me parle… comme le vent dans les arbres… qui s'animent et sourient…
A C., ami du silence et des étoiles Au pays du silence, le temps passe sans hâte… Faire silence. Ecouter le silence. Que l’on soit seul chez soi. Dehors, entouré d’une nature...
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1, 2, 3… Ciel !!!
Heaven, le Ciel
Vous connaissez certainement le jeu de la marelle … Alors je vous propose ce jeu là !! Amusez vous bien, sautez sur un pied, puis l'autre … ressentez, avancez, vivez !!
La vie : sauter d'un pas alerte, énergique et léger…
avec vigilance...
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Mon nouveau site internet créé par Roxane Le Breton (SAMLOORIE) Connectez vous dès à présent sur mon nouveau site internet www.le-fil-du-yoga.fr vous y trouverez toutes les informations pratiques sur mes cours de yoga et de méditation, sur tous mes ateliers,...
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« Apprenez à dormir… pour vous éveiller ! » Le dieu Vishnou dort, pendant son sommeil il rêve… et son rêve, c'est le Yoga Nidra Ce que le Yoga Nidra n’est pas : Yoga et techniques de relaxation : Dans l « Ashtanga Yoga » de Patanjali tel qu’il est décrit...
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Yoga et sport, pour être en pleine forme sans se faire mal ! Yoga et sport, le bon duo Pratiquer le yoga comme technique de rééquilibrage de toutes les tensions rencontrées au cours de pratiques sportives intenses me semble être une base solide : le yoga...
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Le bonheur est un état d'être, qui ne dépend de rien ni de personne d'autre que de soi C'est quoi le bonheur ? "L’idée que les humains se font du bonheur est toujours plus ou moins liée à des possessions : de l’argent, une maison, une voiture, un métier…...
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Stage de yoga avec mon amie Claudie Le Corre : la joie de pratiquer et de transmettre ensemble On a fait du yoga dans le Perche !!! (du 10 au 13 mai 2018) Oui, beaucoup de yoga ! le stage était intense : 18h de pratique en 4 jours !! Mais aussi : méditation,...
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s'étirer, jambes, pieds, orteils… Comment venir à bout d’une crampe musculaire ? Souvent, pendant mes cours de yoga, je constate que des personnes sont prises de crampes douloureuses… quand je leur demande de s’asseoir sur leurs talons par exemple, ou...
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Le yoga, conscience du souffle, geste juste, présence à l'instant COMMENT RECONNAITRE UN PROFESSEUR DE YOGA SERIEUX Sthira Sukham Asanam : la posture (asana) est tenue avec fermeté (sthira) et confort (sukha). Yoga-Sutra s, II,46 Comment choisir son cours...
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Une grande maison au bord de l'eau… sur une île privée ! STAGE YOGA & AYURVEDA DANS LES CÔTES D'ARMOR (BRETAGNE NORD) DU JEUDI 7 JUIN AU DIMANCHE 10 JUIN 2018 Une île privée rien que pour vous, un site préservé d’exception, des randonnées et des séances...
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Chut… il me parle… comme le vent dans les arbres… qui s'animent et sourient… A C., ami du silence et des étoiles Au pays du silence, le temps passe sans hâte… Faire silence. Ecouter le silence. Que l’on soit seul chez soi. Dehors, entouré d’une nature...
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Heaven, le Ciel Vous connaissez certainement le jeu de la marelle … Alors je vous propose ce jeu là !! Amusez vous bien, sautez sur un pied, puis l'autre … ressentez, avancez, vivez !! La vie : sauter d'un pas alerte, énergique et léger… avec vigilance...
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A bicyclette à Pondicherry… PRÉAMBULE : UN VOYAGE EN INDE… « Je ne sais pas si un voyage se prépare. Depuis longtemps, je rêvais de partir en Inde, et ce voyage – étonnant, fabuleux, impossible –, longtemps je l’ai rêvé, imaginé, fantasmé, dessiné, en...
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"Ô lune, telle une flamme blanche à l'horizon qui scintille" Ô lune, telle une flamme blanche à l'horizon qui scintille,croissant mystique traversant la grise torpeur des nuits et des jours,navire argenté de l'esprit venu des ports de l'éternité. Lune-symbole,...
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Les T-shirts Hugo Marthon pour Le Fil du Yoga Hugo Marthon a créé pour Le Fil du Yoga plusieurs modèles de t-shirts à commander sur le site SOCIETY6 : - modèle Col V : https://society6.com/product/girl-yoga-fabienne-costa_vneck-tshirt?sku=s6-8344714p36a37v297a38v308a39v329...
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Un petit centre bouddhiste paisible, au milieu de la campagne normande… STAGE YOGA & AYURVEDA AVEC FABIENNE COSTA ET CLAUDIE LE CORRE DU JEUDI 10 MAI (13H) AU DIMANCHE 13 MAI 2018 (16H) Stage Yoga & Ayurveda : Un séjour pour vous poser et vivre un temps...
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Recette du Masala Tchaï (thé indien aux épices et au lait) Pour 8 personnes - Thé noir (de préférence variété Assam) : 5 cuillères à soupe - Lait (de vache) ou lait végétal (amande, riz, noisette…) : 1 litre* - Gingembre frais (bio) : 4 cm - Epices entières...
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La vie c'est une histoire d'amour, c'est comme la poésie, comme la musique… Life is a love affair, it is poetry, it is music. Don't ask ugly questions like : What is the purpose ? because the moment you ask it, you disconnect yourself from life. Life...
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Sourire, tout simplement sourire Une amie qui me connaît bien m’a envoyé ce matin ce lien https://www.francemusique.fr/emissions/la-chronique-de-julie-depardieu/la-chronique-de-julie-depardieu-du-mercredi-4-octobre-2017-36987 La chronique de Julie Depardieu...
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La cuisine ayurvédique : fruits et légumes frais, céréales et légumineuses, épices et plantes • Le massage ayurvédique « Abhyanga » : massage indien de bien-être, à l’huile, relaxant et énergétique Massage de toutes les parties du corps, de la tête aux...
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Sur le fil du yoga ?… Sur le fil de la vie ! SUR LE FIL… « Nous sommes des funambules, des danseurs de corde. Dansons sur la corde de notre vie ! » Barbara Litzler Le fil Rester sur le fil, c’est choisir d’être entre ombre et lumière, entre vide et plein,...
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Lire, écrire, traduire, transmettre… Vous aimez lire ? Moi aussi ! Et j’aime écrire puisque j’ai la chance d’être traductrice littéraire en plus d’enseigner le yoga. Je viens vous annoncer la parution aux éditions Cambourakis de la traduction française...
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Au contact de la nature je suis toujours en vacances ! FINIES LES VACANCES ? Les vacances se terminent, la rentrée est là.L’énergie de l’été est encore présente, gardons la avec vous et glissons la dans nos cartables ! Laissons la se diffuser en nous...
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The mind is not separate from your body, it is the inner part of the body. You are an entity, transcendental, you are a witness to the mind and the body, both. But your mind and your body are both one and the same energy. The body is visible mind, the...
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Tout autour de nous, les montagnes : la chaîne de l'Himalaya « À vol d’oiseau, le Ladakh n’est qu’à quelques centaines de kilomètres de la vallée du Cachemire, mais c’est un monde à part, une niche de civilisation – un avant-poste de culture bouddhiste...
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Passages Passer, passé, passant, passage, passation, passe-temps… Tout passe, rien ne dure. Allez… passons ! Passage : d’une rive à l’autre, d’un col à l’autre, d’un moment à l’autre, d’une année à l’autre. Qu’est ce qui se passe ?Rien. Juste passer,...
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