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Le Fil du Yoga - Fabienne Costa
Yoga Méditation Ayurveda - Aventures pour le corps et l'esprit
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SE POSER, ASSIS, IMMOBILE, DANS LE SILENCE… Ce qu'on nomme aujourd'hui la Méditation de Pleine conscience, ou « Mindfulness » , s’adresse à toute personne souhaitant gérer son stress, aussi bien dans sa vie personnelle que professionnelle. C’est le Docteur...
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